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常见的失眠症状有什么症状?

来源:重庆江北黄泥磅医院 2019-08-26 121人看过

  常见的失眠症状有什么症状?当今社会,随着人们工作和生活压力的加大,很多人或多或少的表现出失眠的症状,出现失眠则严重影响到了正常的生活,为此也得到了大家的重视。

  常见的失眠症状:

  睡眠质量下降,睡眠浅、多梦;入睡困难,入睡时间超过30分钟;夜间觉醒次数超过3次,凌晨易早醒,醒后难以入睡;睡眠时间缩短,每天少于6小时;

  白天感到头昏、嗜睡、乏力、精神不振、急躁易怒、耳鸣、心慌、眼花、食欲变差等。

  虽然很多人饱受失眠之苦,但是部分失眠患者并没有因此去就医。70%的失眠患者从没有服用过药物或采取其它方法改善睡眠。

  失眠持续超过3周,若不及时治疗,很容易发展成慢性失眠症,一定要趁早到医院就诊,此举不但有助于改善睡眠症状,也能防止长期失眠可能导致焦虑症、抑郁症等多种疾病。

  以上就是关于常见的失眠症状有什么症状的介绍,相信您可以更好的据此来检查自己是否有失眠的症状。如果还有什么不清楚的。

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